Trainingsplanung und Leistungssteigerung | FREIE PLÄTZE
Übersicht
- Wann: Sa, 22.02.2025 - 10.00 - 12.00 Uhr
- Wo: Christian Pötzsch - cp sports, Mühlegasse 18 Gebäude J, 6340 Baar (Aufgang über silberne Treppe)
- Was: Inputs zu Trainingsplanung und Leistungssteigerung mit Fragerunde, danach Erstellung persönlicher Trainingsplan für die Saison 2025 durch Christian Pötzsch, Ausdauercoach & Sportwissenschaftler
- Teilnehmer: Maximal 10 Plätze
Kosten
- keine
Anmeldung
- Bis 19. Februar 2025 per Mail an training@ cpsports.ch
Goodie
- Du verlässt den Workshop mit deiner Trainingsstrategie und deinem Trainingsplan, der zu deinem Saisonziel passt!
Haftung
- Die Zugerberg Finanz Trophy sowie der organisierende Partner schliessen jede Haftung aus.
- Teilnehmer, welche sich anmelden, bestätigen mit der Anmeldung einen Haftungsausschluss.
Einsteigerkurs OL | FREIE PLÄTZE
Übersicht
- Wann: Sa, 22.03, 29.03., 05.04.,12.04.2025, jeweils 14.00 - 17.00 Uhr
- Wo: Unterschiedliche Standorte, siehe Ausschreibung mit Details
- Was: Erhalte wertvolle Tipps zu mehr als nur dem richtigen Kartenlesen.
- Ausschreibung mit Details: OLV Zug
Kosten
- CHF 15.00 (Kinder) resp. CHF 30.00 (Erwachsene)
Anmeldung
- Bis 02. März 2025 per Mail an einsteigerkurs@ olv-zug.ch
Goodie
- Gratisstarts an offiziellen Wettkämpfen, Angebot 1: Nehme am OL auf den Etappen 01, 02 und 03 der Trophy teil und starte kostenlos beim Zuger Frühlings-OL am So, 25. Juni 2025, in Baar (Stadt OL).
- Gratisstarts an offiziellen Wettkämpfen, Angebot 2: Nehme am OL auf den Etappen 04, 05 und 06 der Troph teil und starte kostenlos beim Zuger Herbst-OL am So, 21. September 2025 auf dem Gottschalkenberg (Wald OL)
Haftung
- Die Zugerberg Finanz Trophy sowie der OLV Zug schliessen jede Haftung aus.
- Teilnehmer, welche sich anmelden, bestätigen mit der Anmeldung einen Haftungsausschluss.
Pulmonary function measurement | FREE SEATS
Overview
- When: Wednesday, 12.06.2025, individual time slots of 20 minutes from 14:00 to 19:00.
- Where: SO20 Haus des Lernens, St. Oswalds-Gasse 20 (15 minutes from Zug train station, parking available at Casino Zug)
- What: Find out how much power your lungs have and get advice on how you can improve your lung function.
- How: Your lung function will be measured using a test device and a specific breathing maneuver and evaluated personally. After the measurement, you will find out where you stand and how you can positively influence your lung health.
- Important: This measurement does not replace a doctor's appointment and should only be booked by people with healthy lungs. For those who take inhalation medication, we refer you to your family doctor.
- Who: Irène Businger, Project Manager of Health Promotion and Prevention Lung League Central Switzerland
- Max. Number of participants: 12
Cost: free of charge
- Free of charge
Registration
- Directly via the website of the Lung League of Central Switzerland; you will receive further information by e-mail after the date has been confirmed.
Liability
- The Zugerberg Finance Trophy and the Lung League of Central Switzerland exclude all liability.
- Participants who register confirm a disclaimer with their registration.